预防阴道炎需注意的几个事项

　　关于女性朋友的健康状况是需要我们一起来留意的，很多妇科疾病的出现都是由于我们的一时疏忽大意，特别是阴道炎疾病。对此，专家表示：其实阴道炎疾病预防起来还是很简单的，只要在日常生活中多加注意就行了。

　　1、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

　　2、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素，殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　3、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　4、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　大家都知道，酸奶对身体是有很大帮助的，不仅解渴，还可以补充人体所需的营养成分。但是专家表示，喝酸奶治阴道炎这种说法从未听说过，并且在对于妇科炎症的治疗方法中也从来没有这方面的记载。

　　酸奶中的活性乳酸杆菌虽能在酸性环境下繁殖生长，但并不意味着喝酸奶就能让阴道环境变酸，并且还能增加阴道分泌物，除非有相关研究机构的实验和报告才行。

　　温馨提示：要想预防阴道炎疾病，女性朋友在平日里是需要调整一下自己的饮食结构，要学会让自己充分放松、休息，通过锻炼来加强自身的抵抗力，调节好自己的情绪，养成良好的生活习惯。做到上述这些，就可以和阴道炎说再见了。