产后胀痛是怎么回事？新妈妈协会6招可预防

难产胀痛是没用？

有不少新小孩在难产就会出现胀痛的具体情况，这不仅对女性自身造成不适，而且对怀孕也有直接影响。难产胀痛的状况一般来说有两方面：

一是大头吃奶量少，去除的乳更容易干涸在内造成胀痛；

二是胎盘管不畅通，致使乳干涸在内引致胀痛，有时在可以摸到大小不常的硬块。

难产胀痛该如何防范和照护？

1.如果大头份量较少，而乳分泌难免的话，家里同样要准备吸奶器，将去除的乳吸干净，能避免引致乳干涸，也可以将吸出的乳肉类暂存，在平常怀孕时给大头肉。

2.怀孕时间可以为了让得比较弹性一些，当大头肚子饿，或者小孩自我感觉胀满时就可以进行怀孕，有利于减少乳渗出的具体情况。

3.难产如果未能立刻怀孕，也更容易引致胀痛，产妇在婴儿后30分钟内要立刻怀孕。

4.在怀孕前可以先用冷毛巾敷一下，有利于乳更好排除；或者从四周的方向往的中心轻轻地推拿水泄不通扯，促进乳排出。

5.怀孕时要提醒手掌，让大头将整个乳晕含住，这样可以让大头更好地吮吸，减少乳渗出难免的疑虑。如果怀孕手掌不正确，让大头只含住的话，时间长了更容易致使使皱裂，小孩就会由于疼痛减少让大头吃奶的次数，既直接影响大头的营养释放出，也更容易致使乳稀胀痛。因此小孩们在怀孕时一定要提醒手掌。

6.掌握好产妇催奶食物的摄入量，例如酱汁、酱料等，要循序渐进，不该一下子摄入难免。